トレーニング

  1. ロードバイク(可部~牛頭山)

    9月24日 日曜日 晴れ 最高気温 27.1℃ 最低気温 17.3℃ 湿度51%ロードで走らんわけにはいかんやろ。太田川沿いを走って小河内から上…

  2. ロードバイク(倉敷~福山)

    9月3日 日曜日 岡山(南部) 最高気温30℃ 最低気温21℃夏の暑さもピークを超えて少し楽になってきた。久しぶりにロードで遠乗りしてきた。…

  3. ロードバイク(唐津~佐世保~佐賀)

    3連休中の2日、16・17日に九州に行ってきたで。最高気温34度なる中ロードで走ってきたんや。1日目広島から輪行して今回降りた駅は“虹の…

  4. ロードバイク(大三島一周)

    2日日曜日2週間ぶりに走りに出かけた。その日は曇りで予想最高気温は32度ということやった。今回は大三島を一周(45km)した。7…

  5. マウンテンバイクによる不整地走破の魅力

    前の週の土日ロード乗れんかったんでとにかくどこでもええから乗りに行きたいって気持ちやった。ただ今回も午後いろいろ用があって時間がとれるのは日曜の…

  6. ロードバイク(志和地~八本松)

    It was sunny day last Sunday、but it was not too hot.4日日曜日、輪行して志和地~八本松間60キロちょ…

  7. ロードバイク(向原~八本松)

    日曜日天気が良く絶好のロード日和、午前中用があったんで走り出しは午後からやったんやけど楽しかった。ガツガツ走って写真をあまり撮らない。今…

  8. ロードバイク(from Hiroshima Peace Memorial Par…

    How was your last weekend ?日曜日午前中見たい映画があったんで走る(ロード)んは午後からということになった。平和公…

  9. オフトレ(宮島 弥山)

    5月13・14の土日宮島に行ってきた。14日朝から弥山に登ったんでトレーニングのカテゴリーの記事扱いにしたんやけど実際は今回宮島で気ままに寛いだというこ…

  10. ロードバイク(下関~萩~山口)

    GW(5月2日3日)1泊2日で下関ー萩ー山口とロードでまわってきたで。今回 RB+GH 第一弾やったんや。萩に向かうにあたって角島までは…

  11. ロードバイク(志和口~上川立)

    4月30日日曜日天気も良かったんで走りに行った。明るい日なんやけど暑いわけではなく風も心地よかった。こんないい日は1年のうちでもそんなには無いやろなと思…

  12. In Body 測定

    昨日、7回目のIn Body測定(月1回)を行ったんや。ここのところ伸び悩んでて先月トレーニングの反省をし負荷を増した1ヶ月。僅かながらやけど結…

  1. その他

    ウェアー選び楽しんどる? KAPELMUUR 編
  2. その他

    宮島水中花火大会について
  3. トレーニング

    ロードバイク(唐津~佐世保~佐賀)
  4. トレーニング

    ロードバイク(可部~牛頭山)
  5. スキー

    ON SNOW スタート
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